08.生後1ヶ月

2008年1月29日 (火)

頻回授乳の効果か… ~生後60日~

タロさん(仮名)の生後60日いろいろメモ

頻回授乳(生後53日記事参照)の効果か、タンポポ茶がぶ飲み(3L/日)の効果か、
母乳量が増えてきた感じがします!(涙)


おっぱい前
 体重:6,480g

  ↓↓↓

おっぱい後(右10分/左10分)
 体重:6,610g


わー、130g分も出たー!!…って、体重6,610g!!???
待て待て待て。前回ブログネタにした時(生後49日記事参照)は、
5820gだったんじゃぞ。
11日間で790gも増えたのかい?約72g/日ってどない。

おっぱいあげてもあげても、クレクレクレクレクレクレ言うのは
かーちゃんの母乳が出てないんじゃなくて、単に食欲旺盛なだけか!?
チミの将来はジャイアント白田かギャル曽根か!?(だったら太らない)


タロさん、明日で生後2ヶ月です。はやいなー。



  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:12回(右パイ120分、左パイ110分)
    • ミルク:1回(120ml)
    • おしっこ:14回
    • うんち:6回


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2008年1月28日 (月)

(タロさん抜きで)外出した日曜日のハナシ ~生後59日~

タロさん(仮名)の生後59日いろいろメモ

日曜日の昼は、「外に出てきたら?」というダンナにタロさん
任せてお出かけ。

今はまだ後追いされて困るとか、はいはい始めて目が離せない
とかの月齢じゃないから、「息抜きしたい」という気持ちは
殆どない(というか、外出するよりご飯作りサボれた方が休まる)
私なんだけど、言ってくれる気持ちが嬉しい。

化粧して街へゴーッ!

とはいえ、本屋寄った後に喫茶店でひたすら本を読むという、家に
いるのと大差ない過ごし方してたんですが(笑
日曜日は自分のテリトリーな喫茶店の大半が混んでるので、次回は
穴場開拓しようと誓ったのでした。

以前と違うのは、ついアカチャンホンポとかにも寄るように
なったこと。
・オムツ替えシート
・ドーナツ枕
・ベビーバーユ(保湿対策)
他モロモロを購入して帰宅。
カバーオールのサイズ70欲しかったのだけど、全然なかったので
断念。しばらくは手持ちローテーションでいいか。


  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:9回(右パイ80分、左パイ90分)
    • ミルク:2回(160ml,120ml)
    • おしっこ:15回
    • うんち:8回

01/27(日)の夕食(昨日)
夜:ブリの照り焼き(350kcal)
  里芋と人参の味噌汁(60kcal)
  納豆(80kcal)
  鶏ササミと野菜サラダ(100kcal)
  ブロッコリとトマトのサラダ(70kcal)
  かぶの柚子和え(20kcal)
  ご飯(180kcal)


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2008年1月25日 (金)

寝付いたのは午前5:30なハナシ ~生後56日~

タロさん(仮名)の生後56日いろいろメモ

昨日というか今朝。寝付いたのは午前5:30でした。
タロさんじゃなく私が、です。

(何度かブログネタにしてますが)睡眠時無呼吸症候群のダンナの
いびきが昨日はさらにパワーアップして響き渡り、寝室がまるで
工事現場
のよう…。<眠れるかーっ!!(怒

ダンナが深酒するとこのパワーアップ症状が見られるのだけど、
深酒してるだけに、


  • 「いびきうるさいってば!!」と起こしても起きない。
  • まれに起きるのだけど、寝返りだけうってすぐまた寝る。
    (音色の違う工事現場音が響くだけ)
  • そうこうしてるうちに呼吸が止まる。
  • 1分2分と止まるので、怖くなって私がまた起きあがって
    ダンナを揺り起こす。←静かになっても私は寝てられない
  • 何度もこうやって私に起こされてるのに、本人は朝になると
    全然覚えてない。

本人まったく悪気も自覚症状もないだけにやっかいすぎ。


今まで私はそんな中どうしてたかというと、


  • 妊娠前⇒ダンナより早く寝ることで「いびき騒音」を回避して
    何とか眠ってた。
  • 妊娠中⇒寝入りばなは↑の方法で回避してたのだけど、夜中に
    トイレに起きるようになったらそれ以後「いびき騒音」で眠れない。
    妊婦なのに、リビングのソファに避難して寝てた…。
    翌日、ダンナが必死で謝る…を繰り返す。

現在はただでさえ、おっぱいオムツで夜中何度も起きなきゃいけないのに、
起きたが最後騒音で全く眠れないわけで。
タロさんも不機嫌なわけで。←これが大問題

本気で睡眠外来行ってもらうよう、今日こそはきつく言う予定。
いびきかく本人って、ことの重大さ全然理解してない。
別室で寝ようか(汗)ってダンナは言うけど、それ根本解決じゃない
って何度言わせるんじゃーぼけー。←睡眠1時間で気が立ってる私


不機嫌モードで失礼しました。


  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:13回(右パイ130分、左パイ125分)
    • ミルク:1回(120ml)
    • おしっこ:17回
    • うんち:12回

うんち回数復活!

01/24(木)の夕食(昨日)
夜:照り焼きハンバーグ(350kcal)
  コーンスープ(180kcal)
  ブロッコリとトマトのサラダ(120kcal)
  かぶの柚子和え(20kcal)
  ご飯(180kcal)


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2008年1月24日 (木)

タロさん爆睡なハナシ ~生後55日~

タロさん(仮名)の生後55日いろいろメモ

おっぱい星人だった先日とはうって変わって、昨日のタロさんは
爆睡モード炸裂。
お昼寝+二度寝あわせて午後に5時間半もグーグー。
だだだだだ大丈夫か?と何度か呼吸確認したほど。

さすがにこれだけ寝たら、夜は寝ないだろうな~と思っていたのに
22:00のおっぱい後、自然にうとうと…そして爆睡。
うーむ、いったいタロさんに何が!?
単に眠りたかっただけじゃ…



  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:9回(右パイ90分、左パイ80分)
    • ミルク:1回(120ml)
    • おしっこ:16回
    • うんち:7回

最近、寝てるときに「げふーっ…」と自力ゲップするように
なったタロさん。
そのたびに「オヤジ発見!」と突っ込むかーちゃんを許してけれ。

01/22(火)の夕食(昨日)
夜:エビフライ2尾(200kcal)
  コロッケ(150kcal)
  ブロッコリとトマトのサラダ(120kcal)
  かぶの柚子和え(20kcal)
  里芋と人参と油揚げの味噌汁(70kcal)
  ご飯(180kcal)


久しぶりの揚げ物はちょっと重かった。


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2008年1月23日 (水)

首が座ってない6kgの赤子のハナシ ~生後54日~

タロさん(仮名)の生後54日いろいろメモ

首が座ってない6kgのタロさんは、とにかく重い!
生後二ヶ月にもなってないのに、ここまで大きくなるのは想定外。
身長はもうすぐ60cmになりそうではないか。お祝いにもらった
コンビ肌着がつんつるてんで笑っちゃったぞい。
太ももなんてムチムチで食べてしまいたいほど可愛いじゃないか。

おっぱいあげてると、かーちゃんの太ももの血管は圧迫されて足が
浮腫んでくるわ、抱っこ抱っこな夕方~夜な時間帯は、腕も足もパンパンだ。
でも、うふーえへーと満面の笑み見せるからやめられないじゃないか。

これではイカン!
かーちゃんはちょっと体を鍛えるよ!
ちょうどいい。タロさん、チミが”6kgのウェイト”になりたまえ。

そうして、タロさんを抱っこしたまま浅いスクワット(骨盤締め体操)を
始めたかーちゃんであった。

…当然、足がさらにパンパンになったのであった。<バカ
いててててて;
でも、抱っこスクワット運動が物珍しかったのかタロさん大喜び。
タロさんが喜んでくれるならかーちゃんは本望だ。


  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:10回(右パイ100分、左パイ100分)
    • ミルク:2回(120ml,120ml)
    • おしっこ:17回
    • うんち:6回

うんち回数少なめ!(トータル量はいつも通り)
このまま回数減る方向に行かないかな。

01/22(火)の夕食(昨日)
夜:豚しゃぶ肉の焼肉レタス薄切り玉ねぎ添え(300kcal)
  ブロッコリとハムのサラダ(120kcal)
  里芋と人参と油揚げの味噌汁(70kcal)
  白菜の醤油ゴマ和え(50kcal)
  ご飯(180kcal)


煮っ転がしにすると里芋を食べないダンナも、味噌汁にすると
食べることがわかって以来、実家から送られてきた里芋は毎日
のように味噌汁IN。うま。


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2008年1月22日 (火)

おっぱい星人のハナシ ~生後53日~

タロさん(仮名)の生後53日いろいろメモ


昨日のおっぱいスケジュール

01:00 おっぱい(左10分)
04:00 おっぱい(左10分/右10分)
07:00 おっぱい(左10分/右10分)
10:00 おっぱい(左10分/右10分)
11:10 おっぱい(左10分/右10分)
12:10 おっぱい(左10分/右10分)
12:40 おっぱい(左10分/右10分)
13:10 おっぱい(左10分/右10分)
14:50 おっぱい(左10分/右10分)
16:30 おっぱい(左10分)
17:00 おっぱい(左10分/右10分)
17:40 おっぱい(左10分/右10分)
18:20 ミルク120ml ←クレクレと泣くけどおっぱい枯渇;
20:20 おっぱい(左10分/右10分)
21:30 おっぱい(左10分)
22:10 ミルク120ml
23:20 おっぱい(左10分/右10分)

タロさん、チミをおっぱい星人と名づけよう。

昼間は頻回すぎて、母乳生産が追いつかなくなるのじゃよ。
母乳が足りているか、の目安は赤ちゃんのおしっこ回数。
それが6回/日あれば足りているということなので、18回/日の
タロさんは十分足りている…とは思うんじゃが…。
(おっぱいの10分後くらいに取りあえず1回はする)

おっぱいビュービュー出るっていう人は、こういう頻度で
飲まれてもやっぱずっとビュービュー出るんじゃろか。
だとしたらすごいぞ!

出したら補給せんとねとばかりにタンポポ茶を飲みまくる
かーちゃんであった。



  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:15回(右パイ120分、左パイ150分)
    • ミルク:2回(120ml,120ml)
    • おしっこ:18回
    • うんち:8回

昨日もダンナ出張で不在。
夕方~夜のグズグズが長く、私の(スキを見ての)入浴中にも
ウエ~ン。入浴そこそこに、またおっぱい星人にかじりつか
れたのでした。


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2008年1月21日 (月)

半ケツ防止法は…?のハナシ ~生後52日~

タロさん(仮名)の生後52日いろいろメモ

タロさんが元気よく足をジタバタ動かすと、何時の間にやら
オムツが半ケツに。
テープをハの字や逆ハの字に止めてみたりと、いろいろ工夫
してみてるのだけど、なーんかイマイチ効果が薄い。
コンビ肌着のスナップを足の方まで止めると半ケツ防止には
なるのだけど、何せおしっこ・うんち回数の多い子なもんで、
毎度毎度止めるのは結構大変。

私:半ケツ防止出来るオムツ開発したら売れるだろね。
夫:…サスペンダーだな。
私:ぶ。

オムツにサスペンダーってあーた。



  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:11回(右パイ105分、左パイ105分)
    • ミルク:2回(120ml,110ml)
    • おしっこ:15回
    • うんち:6回

    むむ、今日はうんちが少なめだ(とはいえ、6回のうち
    1回は結構な量してるのだけど)。
    いつも10回はするだけに、どうしたんだろうとダンナと
    話してたら…夜中に響き渡るブビビビビッという音×連続4回。

    わー、出た出た。よかったねーとオムツをあけてみたら
    かつてないほどの大量うんちが出てて仰天。
    短肌着、コンビ肌着はもちろん、おくるみにもどばーっと
    漏れていて、後始末に夫婦で30分近い格闘があったのでした。


  • タロさんの好きなこと

    それはオムツを替えてもらうこと(特におしっこ)。
    フンフンと鼻を鳴らしておしっこお知らせをした後、私が
    オムツを持って姿を見せただけで、にこーーーっと満面の笑み。

    おちっこおちっこ♪、オムツオムツ♪といいながら替えると
    うふーあはーうきゃーと声を出して大喜び。
    か、可愛すぎる…。

    タロさんが最初に覚える言葉は『おちっこ』じゃなかろうか。



タロさんの体重がとうとう6,000gを突破。
50g/日↑なペースで成長曲線の上限を突っ走っております。
そんなだから、別にミルクを足す必要はないのだけど、何せ
飲みたがる。かじりついて飲みたがる。
昼間の1時間ごと(30分のことも)のおっぱい連続の後は
さすがにかーちゃんのおっぱいは枯渇するのじゃ。
せめて2時間とかのインターバルあけさせてけれ;
そんな時にミルクのお世話になっています。

私もダンナも『食べ放題の店は苦手;』という少食なタチ
なのに、何故タロさんはこうも大食漢!?

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2008年1月18日 (金)

ダンナ不在の日のハナシ ~生後49日~

タロさん(仮名)の生後49日いろいろメモ

ダンナ出張で不在。
朝から晩までタロさんと二人きり。
お風呂入れる頃(夜)は気合入れないと、滑ったり転んだり
しそうなほど疲れていた私であった。

18:00~23:00まで全く寝ないタロさん。
泣き喚くわけでもなく、『眠くないの~構って構って~;;』
ってな感じ。鼻をふんふんふんふん鳴らして半べそみたいな。
抱っこしてあげると満面の笑みを浮かべるので癒されるの
だけど、タロさん重いんじゃよ。こ、腰が…いてててて;


  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:12回(右パイ120分、左パイ95分)
    • ミルク:2回(120ml,120ml)
    • おしっこ:17回
    • うんち:9回

おっぱい前
 体重:5,720g

  ↓↓↓

おっぱい後(右10分/左10分)
 体重:5,820g


おー、10分10分で100g分の母乳が出るようになったぞい。
以前は下手すると20gとかもあったのに…
頻回授乳の効果が出てるぞい(嬉)。


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2008年1月17日 (木)

最近のタイムスケジュールのハナシ ~生後48日~

タロさん(仮名)の生後48日いろいろメモ

最近の一日はこんな感じ。

6:30前後
 私起床+おっぱい。ダンナは出勤。
 元々朝ごはん食べない人なのだけど、育児中はそれが
 ありがたく感じたり…

7:00~9:30
 タロさん再度寝る。
 私軽く朝ごはん&夕食の仕込み、洗濯掃除など。

9:30
 タロさん起床+おっぱい。
 寝室からリビングのオートスウィングに移動。

10:00~14:00
 タロさんずーっと起きてるので、抱っこしたりベランダ
 出て日光浴したりで遊びの相手。
 この間はかなり頻回授乳。ってか裸族。
 昼ごはんは前日のお惣菜の残りとか。

 買い物とかの外出は今は殆どしてません。ヒキコモラー。
 食材は、野菜は実家から送ってもらったものが今は山ほど。
 肉・魚などは週末に私かダンナが買いだめ。
 それでも足りなくなったらネットスーパー。
 マンション1Fのロビーに住人専用のコンビニがあるので
 軽い買い物はタロさんお昼寝中にそこに走る。

14:00~17:00
 タロさんおっぱい+和室でお昼寝。
 リビング隣接の和室には、添い寝・添い乳出来る状態で
 お布団敷きっぱなし。
 私も寝かしつけられる時あり。

17:00~19:30
 タロさんお目覚め+おっぱい。
 その後はずーっと起きてる&グズグズなので、抱っこ
 抱っこ&頻回授乳。夕方に夕食準備は出来ない感じ。

19:30
 おっぱい枯渇(とほほ
 ミルク120mlで腹満たしてあげる。多分160mlでも余裕で
 飲めそうなのだけど(体重6,000g間近)、あげると風呂前に
 爆睡するので腹八分目で…

20:30前後
 ダンナ帰宅&タロさんとお風呂。
 風呂あがりにおっぱい(時間あけたので、おっぱい復活)

21:00~
 私とダンナが夕食。
 タロさんをオートスウィングの上に寝かせておくと、
 寂しい寂しいってな素振りを見せる(可愛い)ので、リビ
 ングの座布団の上(私とダンナの間)に移動。
 とーちゃん、かーちゃんの顔が見える位置だとご機嫌。

22:00~
 ダンナがタロさん見てる間に私お風呂。

23:00~
 おっぱい+ミルク120ml
 就寝

00:00~6:00
 おっぱい2回ほど。

生後0ヶ月の時は、おっぱいの出がイマイチで毎度毎度40ml程度の
ミルクを足していたのだけど、それは母がいたから出来たこと。
一人の時に毎回ミルク作るのはかなり大変なので、現在日中は
なるべく母乳のみでやってる最中。

おっぱい姿勢は腰というか背中がピキピキしますね;
腰悪くしてタロさん取り落としたりしたら大変だから、とダンナが
和室に添い乳用万年床をしつらえてくれました。


---
夜、寝る時間が遅いのが気になっているのだけど、生後一ヶ月は
まだ昼夜逆転でも全然おかしくない、早寝早起き習慣つけるのは
3,4ヶ月以降でいいと本に書いてあったので、今はまーいいかと
大人の寝る時間に合わせてます。すんげー宵っ張り。


  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:13回(右パイ115分、左パイ120分)
    • ミルク:2回(120ml,120ml)
    • おしっこ:15回
    • うんち:11回

2日でオムツ用ゴミ箱(40L)がいっぱい。
うんちが1日1回とかになる日が本当に来るんじゃろか…。


01/16(水)の夕食(昨日)
夜:豚モモ肉とピーマンと人参ともやしの炒めたの(300kcal)
  小松菜と油揚げの煮びたし(70kcal)(残り物)
  ブロッコリのサラダ(50kcal)
  里芋と人参と油揚げの味噌汁(70kcal)
  大根と玉子の煮物(80kcal)(残り物)
  ご飯(180kcal)


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2008年1月16日 (水)

乳児湿疹と脂漏性湿疹のハナシ ~生後47日~

タロさん(仮名)の生後47日いろいろメモ

タロさんの顔にポツポツと小さな赤い湿疹が出た。
乳児湿疹だなーと思っていたら、今度は頭にフケのような
ものが…。むむ、脂漏性湿疹も出ましたか。

顔は乳だらけ、涎だらけになるたびに濡れガーゼで拭いて
あげて、頭はお風呂で優しく丁寧に石鹸洗い。

痒くはなさそうなのだけど、なんとも顔がにぎやかだ。
ひどくなる前に治りますように。



  • 昨日のタロさん

    • おっぱい:14回(右パイ135分、左パイ140分)
    • ミルク:2回(80ml,120ml)
    • おしっこ:17回
    • うんち:8回

眠りの浅かった昨日。
0時半に起き、乳飲んで寝て1時半に起き…。
4時半に起き、乳飲んで寝て5時半に起き、また6時半に起き…。
まーこういう日もあるわな、と思っていたらそのまま昼も
1時間ごとに乳要求するタロさんであった。

お腹すいたんじゃー泣きをする割には、5分ほど飲んで満足そうに
乳首離すのはどうしたことじゃ。
飲める時に飲むのが武士(誰が!)の心得じゃぞ。

01/15(火)の夕食(昨日)
夜:ササミのチーズはさみ揚げ(450kcal)
  小松菜と油揚げの煮びたし(70kcal)
  ブロッコリのサラダ(50kcal)
  里芋と人参と油揚げの味噌汁(70kcal)
  大根と玉子の煮物(80kcal)
  ご飯(180kcal)


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